胃气

1.一者言语少，养内气。二者戒色欲，养精气。三者薄【báo】滋味，养血气。四【sì】者咽津液，养脏【zāng】气。五【wǔ】者莫嗔【chēn】怒【nù】，养肝气。六者美饮【yǐn】食，养胃【wèi】气【qì】。七者少思【sī】虑，养心气。人由气生，气由神往，养气全【quán】神【shén】，可得真【zhēn】道。

2.少思虑以养心气，寡色欲【yù】以养肾【shèn】气【qì】，勿妄动【dòng】以养骨气【qì】，戒【jiè】嗔怒以【yǐ】养【yǎng】肝气。薄滋味以养胃气，省言语以【yǐ】养神气，多【duō】读书【shū】以养胆气，顺时【shí】令以养元气。金缨

3.而宫廷代茶饮,则要精致得多【duō】,而且【qiě】会考【kǎo】虑【lǜ】对症下药,比【bǐ】如慈禧太后【hòu】经【jīng】常有“胃气【qì】欠调,消化迟滞【zhì】”等脾胃症候,用炒谷【gǔ】芽二【èr】钱,生槟榔二钱,水煎代茶【chá】。

4.多读书以养【yǎng】胆气，少忧虑以养心气，戒发怒以养肝【gān】气，薄滋【zī】味以【yǐ】养胃气【qì】，惟谨慎以养神气，顺时【shí】令以养元气，须【xū】慷慨以养浩气，胸豁达【dá】以【yǐ】养正气【qì】，傲冰雪【xuě】以养【yǎng】骨【gǔ】气，当忍让以养和气，应谦恭以养锐气【qì】，莫懈怠以养志【zhì】气。