干果

1.夏至吃干果，补血【xuè】又美容，桑葚干煮粥，补铁功效【xiào】显【xiǎn】，葡萄【táo】干养颜，每【měi】天【tiān】一小把，桂【guì】圆肉泡【pào】茶，改善血循环，黑枣干煲汤，安眠缓疲乏【fá】。关怀已【yǐ】送上，快乐又安康！

2.药”套植,着力打【dǎ】造油【yóu】樟、银【yín】杏【xìng】、金银【yín】花、干果、耳【ěr】林、优质茶叶、速生商品林等【děng】七大致富品牌【pái】,发展基地150万亩,实现退耕【gēng】农户人均增收300元【yuán】。

3.527爱妻日到，养身为你支招：核桃干果护脑【nǎo】，鸡汤预防感冒；香【xiāng】蕉含【hán】钾【jiǎ】丰【fēng】富，改善【shàn】肌体疲劳【láo】；时常保健【jiàn】按摩，老公代为驾劳。

4.白露到了，天【tiān】气转凉，百鸟也开始【shǐ】贮藏干果粮食准备过冬了，你的秋膘贴好【hǎo】了吗？送你三【sān】根肋排骨，二两【liǎng】五花肉，礼轻情【qíng】意重。祝你开开【kāi】心心过白【bái】露，健【jiàn】健康康【kāng】迎【yíng】寒冬。

5.饮食改变心情：心烦恼【nǎo】，吃点【diǎn】花生牛奶，清淡心安【ān】宁；若伤感，吃点葡【pú】萄香蕉，让忧郁远离；若【ruò】暴躁，吃【chī】点桂圆干果，调节好【hǎo】情绪【xù】。祝你拥有【yǒu】美丽好心【xīn】情！